对于奔三的仙女儿来说，人体会开始缺少一些微量元素，造成皮肤过敏或者痘痘问题，内服美容就显得格外重要了。
自从看到紫薇格格一抽屉的抗糖液后......
“还珠三美”另外两个，小燕子和金锁也被拍到过在POLA柜台买单呢。
很多人说，Pola好归好就是太贵了。是啊价格肉痛但还是屁颠屁颠买了，要好好吃，坚持吃，吃出感情吃出爱。省钱不等于买便宜的东西，鸡肋的内服品，钱打了水漂，也白白浪费时间嘛。
接下来小编就要联手各位“内服成精”的朋友们，来聊聊“把钱吃进肚子里是什么感受”，嘿喂狗!
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POLA抗糖口服液
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抗糖化/抗老/保湿/紧致
晚上睡前/重大party前服用
咦，放在第一位的竟然不是众所周知的美白丸耶?因为蜜酱私心觉得抗糖液最最有效!!
每天最开心的时候就是喝这支“酸酸甜甜就是我”的口服液，质地有些浓稠，还是能被我喝得精光，因为贵。喝完咂咂嘴还有一点花香。
立竿见影的功效是保湿和收毛孔，照镜子总觉得自己皮肤饱满明亮。喝的时候中间断货一个月，就没吃，对比就出来了，吓得我赶紧囤了半抽屉。
总之呢，这款口服液，不是蜜酱出现经济危机，就会一直坚持下去。
POLA抗糖丸
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抗糖化/抗老/保湿/紧致
早晨空腹/晚上睡前服用
这个抗糖丸蜜酱也有在吃，和抗糖液搭配着吃。一三五日抗糖液，二四六抗糖丸。为什么要搞得这么复杂?因为穷!丸子比液便宜多了，这样吃功效不减，又省钱啊。
当然，口服液的吸收力比丸子还是略高的，所以能喝就尽量喝吧。长得很像MM豆儿，入的瓶子也很好看。
POLA美白丸
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上午9点餐后服用
白不白我们先不提，它里面有一种牛逼的成分——从海岸松的松树皮里提取的一种叫碧萝芷的物质。它是天然抗氧化剂，并且POLA独家，要知道能让我们美美美的重要步骤就是抗氧化!如果没有抗氧化，你的所有护肤品可能都白擦。
当然你先别激动，这个真不能让你白到发光，白到原来的粉底不能用。但是它会让你变亮，并且你长期吃也没有什么副作用，要不是因为贵，我真不介意吃一辈子的。
POLA美白VC粉
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每日早晚各一袋
味道是酸酸的清爽好吃，一天两条。主要成分除了复合维生素C以外，还配合了其他11种美容和保健必要维生素。并且它独有的科技，还能解决维生素C流失体外的问题。一袋维生素C含量相当于50个柠檬，所以你在吃这个的话，平时就不要服用维生素C含片之类的了，不要过量。
POLA祛痘丸
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1天2颗，用餐前后都可
在开讲丸子之前，必须要告诉你们，长期有痘痘，特别是很严重的，第一件事不是勇于尝试和自我突破，而是你要去看!医!生!
如果你是炎症、内分泌失调引起的痘痘，吃多少丸子擦三斤水乳都白搭。介个丸子蜜酱自己没有服用过，来听听年轻爱长痘的同事怎么说。
@BB姬：祛痘丸主要是含有维生素B组、甘草帮助祛痘，皮肤可以变得比较稳定，冒痘有减少，但是目前没有全部都好。会坚持吃啦，最重要的还是好好睡觉，戒甜戒辣。
对了，有个很棒的作用就是口腔溃疡几乎不发了，因为有维生素B嘛。
POLA气美参口服液
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补气补血，不乏力
白天服用
这套口服液是补元气用的，看看用的料就知道，红参、生姜、甘草、郁金、红枣、陈皮提取物，还有适合女性的铁元素和复合VB。
@陈美美小姐：这个不能加热必须冷的喝，不要睡前喝，免得喝精神了。我一般下午喝，放在办公室，颜色棕色，味道酸酸甜甜，能尝得出有人参和甘草。喝一段时间，觉得自己脸色不会像得了肝病一样暗黄，并且精神好多了，上班活力四射啊，老板是不是该补贴我?
POLA温美活
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每天1包，直接咀嚼
这个的口感实在很棒，爆浆软糖豆豆，酸酸甜甜。
太适合冬天吃了这个，成天被男友说是“死人手脚”的人也变得不那么怕冷。身边有朋友因为宫寒痛经的，也有得到改善。但不一定每种痛经都能改善，可能就是针对宫寒吧。
一定要说有什么缺点的，那就是一天只能吃一包，实在是太好吃啦。
POLA健美三泉
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黄色补气：蜂王浆、红参和刺五加萃取
红色补血：山楂籽果实、密花豆、单参叶、生姜、银杏叶等
蓝色补水：龙泉灵芝、栀子、秋郁金
最佳服用时间：睡前
健美三泉就是听着比较玄乎，还分三个颜色，不去看看究竟真的不会知道是什么。其实它用的就是我们大中华的中医理念嘛，从内而外，通过补气、补血、补水来调理身体的机能。
这个蜜酱也没有亲身体会过，因为“急功近利”，就是不爱彻底调理身体。身边有一位好闺蜜长期在吃，就拉了她聊聊感受。
@陈美美：这三个当然也可以分开吃，不过我自己是三袋一起吃的。你要说什么特别的功效，真的没有，它又不是美白丸祛痘丸什么的。但是我体质比较虚弱，所以吃了大半年感觉精神好了点，嘴唇也红润起来了，之前可是蜡白啊。而且对睡眠这点特别明显，以前经常翻来覆去睡不着，现在入睡不算很久，而且深睡眠时间变长了，我可是用app测出来的。
我妈吃完以后脸上的大块的斑点颜色没有那么深了，可能是抗氧化的作用?反正也没有什么不好的，那就吃着呗。
POLA胶原蛋白粉
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睡前服用
这个对懒人特别友好，不用水服送，直接吃进去就行，有些蜜桃口味，这一点就让人沦陷其中无法自拔。
胶原蛋白粉每包有1000mg胶原，还有铁和VC。
@鸡汤婆婆：味道很不错。我对胶原蛋白产品持保留态度，吃了两个月心里觉得皮肤变嫩，但是真不好说，继续观察吧。
POLA胶原蛋白口服液
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起床后或睡前服用
和胶原蛋白粉一样，每瓶里面含有1000mg胶原，要注意的是，服用胶原蛋白期间，少喝茶、咖啡，不要和葡萄籽一起服用了，怕乳腺增生。
@鸡汤婆婆：这个味道觉得不如胶原蛋白粉好，还有果冻版，没有试过。因为经常忘记吃，所以觉得皮肤变好是心理作用吧?同上，继续观察。
POLA抗过敏丸
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服用时间随意
皮肤经常过敏发红发痒干燥......反反复复真的神烦!看到POLA还有专门对过敏的丸子喜极而泣!
如果你的过敏症状也是因为肌肤营养不足导致，那吃这个真的有戏。小丸子里是亚麻酸、玻尿酸、神经氨酚，改善过敏同时还能保持皮肤的弹性和光泽。
有人说有效果，有人说没感觉。吃丸子的同时也要搞清自己对哪些东西过敏，过敏源一直在那儿，碰了照样还是会有反应啊。
POLA蓝莓护眼片
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服用时间随意
新鲜的蓝莓真的很贵，而且吸收下来有效成分有多少真不好说，还是吃蓝莓片划算啊。这个护眼丸吃了很久是真的有效，一天电脑看下来眼睛都不会干干的，眼睛是头等大事。吃不起POLA的妹子可以吃DHC家的。
POLA MEGA BURN燃脂丸
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燃烧脂肪、减体脂
用餐后服用
这个丸子吃起来非常温和，不会有任何不适的感觉。手中攥一包，顿时有了铠甲，吃多了总觉得运动一下配合丸子就能减掉，你们可别学我。
这个是减体脂同时不会减少水分，吃下来用体脂秤秤一下，总重没有变，不过体脂率真的有降低。虽然没有低多少，那也是进了一大步呢，减肥的人都懂~而且内脏脂肪降下来对身体也好。
不过弱弱觉得服用期间容易上火，可能是因为里面含有燃脂的香辛料?总之记得多喝水。
POLA MEGA CUT热控粉
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阻挡糖分吸收
餐前服用
多少人减肥也不是不能运动，而是败在了“管不住嘴”这一关。这一包mega cut，主打阻挡糖分吸收，稍微吃多一点也不会害怕。
主要成分是用来制作无糖糖果的赤藓糖醇和水溶性膳食纤维，附带还有润肠通便的效果。
上面的燃脂丸是丸子很容易吃，不过这个是粉末，第一次吃有点中药味，化在嘴里是酸酸甜甜的，所以也不算难吃啦。
POLA 樱花蜜大麦若叶青汁
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早晨服用
这款酵素特别在于它含有益于女性的铁以及钙，并且用的是日本最西端产的珊瑚钙精华。
甘薯嫩叶大麦嫩叶、樱花精华、葛花精华、香草、野菜、果物、粗粮等发酵的酵素，不爱吃蔬菜的人都能被治愈。对肠子很好就对了，感到身体干净很多。
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最后，想提醒大家，保健品不是药也不能代替日常的膳食，该吃吃该睡睡，该看医生看医生!保健品再好，也要记得适量。
过量的维生素A会有骨质疏松的风险;
过量的维生素B可能会导致神经损伤;
过量维生素C会引起恶心呕吐;
过量维生素D会增加患肾结石的危险。
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