秋冬干燥，秋风的吹拂会悄悄带走皮肤中的水分，从而使得妹纸们的皮肤在秋天里显得干燥。皮肤干燥会加速皮肤的衰老，使皮肤出现干燥的细纹以外还会导致妹纸们化妆浮妆等现象的发生，秋天皮肤干燥怎么办?
不同时段的补水诀窍，一起来学一下吧。
①晨间7：00-8：00
早晨起来其实是最适宜使用喷雾补水的，肌肤在睡眠期间得不到任何外界营养的供给，相当于持续8小时“断粮”，所以刚刚醒来肌肤也没有睡醒，喷雾可以起到很好的醒肤效果，并且此时肌肤吸收力很强，多喷几次可让肌肤喝饱水，更有利于后续产品的吸收。还有什么比早上起来用奢华的金箔为肌肤补水更美妙的事儿吗?
Linden Leaves 金箔系列保湿喷雾
②下午13：00-15：00
利用办公室的加湿器来为肌肤补水，除春秋季节外，现代白领通常全天候生活在空调房内。冬季通过空调取暖更加速肌肤水分蒸发，而下午3点是一天最为倦怠的时候，加湿器不仅可为肌肤补水，滴入2滴精油更能起到提神醒脑的作用。
Antipodes有机牛油果+玫瑰果精油
③晚间20：00-21:00
夜间是肌肤修复的阶段，所以回家后一定要尽快卸妆，不卸妆绝对可以一夜变“老”。如果今天你特别疲惫，在外奔波一天，又觉得敷面膜实在太麻烦的妹子， 可以考虑使用夜间修护精油。晚上临睡前使用效果最好。因为之后肌肤很快会进入一个睡眠状态，这段时间是肌肤吸收养分、自我修复的最佳时机。
living Nature亮肤夜间修复护肤精油
除了肌肤要补水，女旱子们的体内也要水水的哦
在秋天皮肤干燥的时候，一定要保持每天的饮水量充足。这是因为身体缺水会扰乱身体内的平衡，从而导致皮肤干燥的现象发生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我们所说的6~8杯水的量。
Tips：不要感到口渴的时候再去疯狂喝水，正确的喝水方式应该是少量多频率的喝水，每次喝水应该适量。
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