怀孕各阶段应该吃什么保健品?怀孕各阶段保健品推荐-全球去哪买

　　现在的女性越来越注重备孕、孕期与产后营养的摄入。澳洲保健品以品质卓越著称，对准妈妈来说保健品的安全性是最关键的，也是最重要的选择因素，那澳洲都有哪些孕妇保健品呢，哪个产品最受欢迎?小编为你一一解答!

　　【备孕阶段】

　　1、Blackmores孕前黄金营养素(56片，26粒胶囊+26粒片剂)

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　　Blackmores孕前黄金营养素是专门为备孕期的女性准备的，它的配方符合女性怀孕所需的多种营养物质，能够为宝宝打下良好的健康基础。同时它还包含了强效的抗氧化成份，保护女性正常的排卵周期，促进女性自然排卵，帮助胎儿健康发育，为宝宝提供发育初期所需要的营养元素，提供有益于胎儿发育的抗氧化元素。

　　它的营养成分包含辅酶Q10和叶酸，辅酶Q10是强效的抗氧化剂，直接关系到怀孕初期的健康;而叶酸更是怀孕初期不可缺少的营养素，在孕前及孕初期补充足够的叶酸，可以有效的保证胎儿的脑部神经发育。它富含的碘，可以帮助胎儿的视力及听力发育;因此，在怀孕前5个月时，优化体内的碘水平是非常重要的。

　　【主要成分】

　　叶酸，DNA，抗氧化剂，辅酶Q10，金枪鱼油，碘，铁，锌，维生素

　　【适用人群】备孕中的准妈妈

　　【用法与用量】

　　一天1粒胶囊、1粒片剂，饭后温水服用，建议孕前6个月开始服用

　　2、Menevit男士备孕营养素(90片)

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　　专为男性生育设计，提高精子活力改善精子质量，为生健康宝宝打下良好基础。

　　澳洲拜尔公司出品，此产品是全球公认最神奇的男性精子的维他命丸，有效提高精子质量(尤其是针对吸烟，肥胖，缺少运动，工作忙，压力大等问题)，为健康受孕做好准备，可增加一倍受孕机会。

　　【适用人群】备孕中的准爸爸

　　【用法与用量】

　　丈夫在妻子准备怀孕的前3个月就要开始使用，持续服用直到妻子怀孕或遵医嘱。这是因为精子的生产周期大概需要74-78天

　　每日1片，进餐时食用。持续使用直到妻子怀孕或遵医嘱。

　　【孕期及产后阶段】

　　1.Ostelin维生素D(300粒)

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　　作为中国妈妈，并不像外国妈妈经常会在外面晒太阳.所以怀孕的时候，身体很容易缺乏维生素D，而缺少维生素D会造成婴儿骨骼发育不好。所以如果在孕期没有坚持晒太阳的妈妈，吃这个维生素D是有很好的帮助的。

　　国内有许多医生对普罗大众一再强调补钙的改变和大势宣传缺钙的严重性，但他们往往的疏忽非常重要的一点。如果我们体内缺少维生素D无论我们再补充多少的钙质也是不能够很好的吸收。而在日常生活中维生素D主要来源是阳光。城市人的生活里面普遍缺少日光浴这习惯，导致了体内缺少维生素D是现在城市人的普遍现象。这种情况在冬天特别严重。所以说，要补钙要先补维生素D。Ostelin维生素D是澳洲医院，药房和家庭医生推荐首选的维生素D。

　　【主要成分】

　　每粒含1000国际单位的维生素D3，在澳大利亚非处方药中许可的最大剂量。不添加：面筋，糖，淀粉，乳糖，酵母以及人工香料。

　　【适用人群】

　　维生素D偏低的人群(抽血可以看出自己的维生素D是否在标准之下)。

　　【用法与用量】

　　1天1胶囊，随餐服食，或听从专业医护人员的指示。

　　2.Elevit爱乐维孕妇复合营养素(强烈推荐)

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　　Elevit这款孕妇营养素是目前为止最受准妈妈热捧的一款产品。Elevit爱乐维孕妇复合营养素是专为满足妊娠期(包括孕前期)和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素。是目前世界最好的孕妇专用维生素和矿物质补充剂!也是全球唯一经过孕妇双盲对照临床证实，能有效预防神经管畸形的初发和其他相关出生缺陷的产品!

　　【包装规格】30片/盒，100片/盒。

　　【适用人群】用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求;并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。

　　【用法用量】口服。一次1片，一日1次，与早餐同时服用;如存在晨起恶心现象，可在中午或晚上服用。

　　3.Elevit爱乐维孕吐缓舒片(30片)

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　　配方出自德国贝尔实验室，帮助减轻孕妇早期的孕吐反应，可以持续长达12个小时。

　　在孕早期，每5位准妈妈中有4位都会出现不同程度的孕吐，这种情况甚至会持续到整个孕期结束，这糟糕的孕吐感受折磨的每位准妈妈都身心疲惫，自己没有食欲，还要担心宝宝的营养。这款缓解孕吐的营养片就是针对折磨人的孕吐打造出来的秘密武器。而且它也富含了每位准妈妈在孕前，孕期甚至产后哺乳期都需要的营养元素。

　　和爱乐维孕妇复合营养素一起服用，效果最佳哟~

　　【适用人群】怀孕中的准妈妈

　　【用法用量】每12个小时服用一片，一片效果持续12小时

　　4.Blackmores孕妇黄金营养素(180片)

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　　当准妈妈怀孕及哺乳期间，补充足够的维生素，矿物质及DHA对准妈妈及宝宝健康十分重要。尤其对于宝宝的脑部及视力发育，DHA更是必不可少。很多妈妈对DHA有很好的认识，但是只注重在奶粉的选择上，对于怀孕期间的补充却是不足够。其实宝宝的大脑细胞有百分之七十是在孕期完成，而剩下的百分之三十是在出生后3年内基本完成。所以孕期及哺乳期的DHA，维生素及矿物质的补充非常重要。

　　Blackmores Pregnancy & Breastfeeding Gold怀孕及哺乳黄金素180粒包装是澳大利亚医生推荐，孕期及哺乳期女性们的必备产品。富含17种营养素，包括10种维生素和6种矿物质，以及DHA，Omega - 3(奥米加3)脂肪酸。

　　能有效保障胎儿大脑、视力和听力的发育，并促进哺乳妈妈排乳，预防各种胎儿缺陷，预防母婴贫血等。

　　【适用人群】备孕期，怀孕期，哺乳期女性

　　【用法用量】每日一次，一次两粒，随餐服用

　　5.Blackmores天然叶酸片孕早期必备(90片)

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　　Blackmores天然叶酸片提供每天500微克的叶酸，从怀孕前的一个月开始每天服用直到临产，可以有效帮助宝宝脑部和脊椎的发育。叶酸也可以帮助宝宝维持正常的血液循环。Blackmores天然叶酸片是胎儿健康成长和发育必不可少的物质。但由于胎儿成长的吸收，叶酸缺少在孕期是很普通的，因此建议最好在怀孕前一个月和怀孕期间服用此产品，可以减少未出生宝宝神经系统缺陷的发生。

　　【适用人群】备孕女性，怀孕初期女性

　　【用法用量】每日一粒，随餐服用，或遵医嘱

　　6.雀巢SUSTAGEN医院配方护理奶粉加纤维(900g)

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　　Sustagen奶粉是新西兰原产并在欧洲、澳大利亚等国家同步销售的专业护理系列奶粉。全系列包括专业的术后病人奶粉、老年人奶粉、全营养奶粉等产品。您现在正在浏览的是Sustagen专业全营养奶粉，在新西兰为医疗专用奶粉，主要使用对象为术后病人、营养不良的孕妇等，只在药店销售。想要怀孕需要调理身体的MM，以及已经怀孕的孕妇坚持服用可以提供孕前的身体调理、怀孕期及母乳喂养期间的全面营养供给，并且增强孕妇身体免疫能力，避免生病影响胎儿。

　　在保持健康饮食的同时，作为一种营养补充食品，SUSTAGEN可以满足妈咪们在整个孕期及产后恢复中的营养需求。每份Sustagen富含有人体所必需的氨基酸、27种维他命、矿物质以及大量营养元素、可溶性纤维及不可溶性纤维。并含菊粉纤维及大豆纤维，帮助肠道保持健康的吸收能力。

　　本产品含有与医用配方一样的营养，加入纤维可促进健康消化系统。植物纤维是碳水化合物，它通过身体在结肠内参与部分菌致分解的消化过程。

　　它提供健康身体所需的必需营养及纤维。这种粉末状纤维营养食品可与水或牛奶配制成好喝营养的饮品，或者与食物混合，作为营养的巩固品。

　　【口味】巧克力味，香草味

　　【适合人群】孕妇,病后及术后恢复的人

　　【用法用量】3勺奶粉加175毫升温水,每天2-3次。

　　7.Red Seal优质黑糖(500g)