Musashi是什么牌子 Musashi乳清蛋白粉巧克力有什么功效-全球去哪买

　　1 在健身房里拼了命地锻炼并不意味着肥肉肉就会消下去，肌肉肉就能凸起来!如果没有营养物质的补充，再怎么流汗训练也是浪费时间!

　　2 构成肌肉的蛋白质，在不断合成的同时，也在不断的分解。当蛋白质的合成速度大于分解速度时，科学上称之为“正氮状态”，肌肉就会得到很好的增长，反之，蛋白的分解速度持续大于合成速度，肌肉就处于“负氮”状态，如果这种状态持续下去，就会导致肌肉缩小，机体衰弱。要想增重长壮，每日摄取的能量要大于消耗的能量。换句话说，就是要喂饱你的肌肉肉，但并不是通过那些经过层层加工或者颇具诱惑的油炸“垃圾食品”哦，而是蛋白质，碳水化合物以及优质脂肪的平衡摄入。

　　3 高强度的运动会不同程度的破坏肌细胞，引起肌肉细胞的分解，蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏，促进蛋白的合成，甚至是超能恢复，从而使肌肉得到增长，力量得到提高。

　　Musashi Bulk 增长肌肉乳清蛋白粉巧克力

　　适合人群：

　　需要增重的男士。

　　新陈代谢过快人群(身形精瘦单薄)。

　　运动并希望保持健硕身材的人。

　　使用方法：

　　可以冲入冷牛奶，冷水里面。牛奶建议选用脱脂牛奶!

　　蛋白质超过60度水温，绝大部分的营养会被破坏哦!

　　蛋白粉在健身后的20分钟之内马上喝效果最佳，过了20分钟就不起作用了!蛋白粉桶里有个勺子，每次放4勺蛋白粉(等于60克)，然后加500ml的牛奶或者300ml的水。

　　平时多吃鸡肉牛肉这类增重的食物。不要吃油炸!不要吃猪肉!

　　蛋白粉会吸收体内的水分，所以需要大量补充水分。

　　建议即冲即饮!千万不要提前冲好了放在那里过一阵再喝!

　　主要成分：

　　乳清浓缩蛋白(牛奶)，固体乳(大豆卵磷脂)，麦芽糊精(玉米)，葡萄糖，乳清分离蛋白(牛奶、大豆卵磷脂)，可可粉(3.5%)(大豆)，维生素和矿物质混合(磷酸氢钙二水物、磷酸钾、镁碳酸盐、麦芽糊精(玉米)，葡萄糖酸锌，抗坏血酸钠(维生素C)，焦磷酸铁，维生素E，碘化钾，烟酰胺(维生素B3)，维生素A，维生素D3，叶酸，维生素B12，吡哆醇(维生素B6)，核黄素(维生素B2)，维生素b1(VitaminB1)，调味(牛奶)，植物胶(412)，食品酸(330)，甜味剂(955)。

　　蛋白质：Musashi BULK增长肌肉乳清蛋白粉富含乳清蛋白浓缩物(WPC)和乳清分离蛋白(WPI)两种优质蛋白，为肌体提供支链氨基酸等必须氨基酸，加速肌肉的增长和修复。

　　碳水化合物：富含多种短、中、长链碳水化合物，在肌体内缓慢而稳定的释放能量。碳水化合物的摄入可以帮助合成代谢，促进肌肉的增长并控制运动后的肌肉分解。

　　维他命及矿物质：每60gMusashi BULK增长肌肉乳清蛋白粉可为人体提供每日所需的维他命及矿物质。