药剂师强力推荐！澳洲如何对抗喉咙痛
Anthony也备受鼓舞，给我们投来了第二份稿件，依然是墨尔本冬季最困扰大家的问题，看看有多少人为喉所困！
喉咙痛是感冒或流感的主要症状之一。尤其在感冒的前期较为突出。 主要症状有嗓子干涩，吞咽困难，失声等等。以上症状对大家的工作学习都会有多多少少的影响。
一般感冒而言喉咙会疼个3-4天，不会持续太久，所以说你即便不治疗，症状也会消失。但你可能在接下来的几天内吃不好，睡不好，严重影响对感冒身体的恢复。
为了让大家好受点儿，下面我会介绍几款有效缓解喉咙痛的药物。
第一：抗菌成分（antibacterial) 故名思义杀灭感染喉咙的细菌，减少细菌感染给喉咙带来的伤害。
一般市面上的抗菌含片主要的成份是
dichlorobenzyl alcohol （difflam and strepsil )
或者Amylmetacresol （strepsil）
第二 ：消炎成分（anti inflammatory）. 这里的消炎我想跟大家解释清楚一下。国内我们所说的消炎有的时候指的是antibacterial. 也就是上述的抗菌。 我这里所说的消炎主要是指消除红肿，和抗菌是两个不同的机理。消除喉咙红肿， 减少咽喉功能的缺失（吞咽顺畅，恢复原声）。
主要成分有 benzydamine （difflam）。
第三：麻醉成份（anaesthetic）. 主要作用就是麻你的喉咙。这样就感觉不到疼了。一般来说上两个成份的作用都需要一段时间。但是这个麻醉的成份几乎是立刻起效的。所以Anthony一般都会给普通客人推荐带麻醉成份的含片。
主要成份有lignocaine (strepsil and difflam)。在选择药物的时候一般来说盒子上都会有一个plus。
喷雾也可以有效的缓解喉咙发炎。与喉糖相比喷雾的体积小，使用方便。对于有些服务性行业（比如我们药剂师们）平时有喉咙疼， 又上着班不能整天放个含片在嘴巴吧，客人来了还以为你大舌头呢，这时，喷雾就成了很好的代替品。
主要成份有
benzydamine (difflam)
dichlorobenzyl alcohol Amylmetacresol
lignocaine（strepsil）
市面上的主流产品一般有两种，difflam只有消炎的作用， strepsil plus有双重杀菌和麻醉的作用。
Anthony一般比较推荐用 Strepsil，效果更好一点。
最著名的代表是betadine. 主要成分是 povidone-iodine.
这里Anthony想给大家两点建议：
1，市面上的betadine有漱口的也有涂伤口的。请勿买错。治疗喉咙请买betadine gargle。涂外伤的叫betadine ointment or liquid.
2，betadine的漱口水分两种， 一种是即开即用的(ready to use)， 另一种是高浓度的（concentrated），需要稀释后使用。
一般来说Anthony会推荐使用即开即用的那种，一是比较方便，第二如果你使用高浓度的但稀释方法有误，很可能无效或加重喉咙的刺激。另外如果病人对碘过敏的话请慎用某些产品噢。
图一：高浓度漱口水
图二：即开即用的漱口水
一般来说市面上大部分的治疗药品都不适合孕妇使用。通常很多药剂师会推荐最普通的strepsil original。
但Anthony并没有查到什么官方的数据来证实它100%安全。所以一般来说我都推荐孕妇用盐水漱口来治疗喉咙疼。各位准妈妈们也不要太担心，像我之前说的喉咙疼一般都是暂时的。为了宝宝熬3、4天就过了去。
市面上有6岁以上儿童使用的喉糖， 6岁以下的孩子只能使用盐水漱口的方法治疗症状。
1 多喝水， 少吃辛辣食物。食物的刺激尝尝会导致喉咙疼痛。 Anthony建议大家尽量避免食用过辣，油炸，过热或过凉的食物。 2 多休息。 充分的休息有助于喉咙的恢复。
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